Halte inne und frag dich: „Nach welcher Qualität hungert gerade meine Seele?“
Wenn du eine Antwort hast, so empfange geistig diese Qualität und fange an sie in dein Leben zu integrieren.
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Hintergrundmusik
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VORSICHT!
WAS DU
BEACHTEN SOLLST
Streng dich bei den Übungen bitte nicht an. Nutze höchsten 30 % deiner Kraft, um in die Asanas zu kommen. Mache dich mit der Atmung immer durchlässiger.
WIRKUNG
Fokussiert den Bauchraum und seine Organe.
BESCHWERDE
Appetitveränderungen
TRIMESTER
3. Trimester
LÄNGE
maxi
MEDIZINISCHE SICHT
Durch die hormonellen Veränderungen, die mit Beginn der Schwangerschaft einsetzen, kann sich der Appetit werdender Mütter verändern. Das reicht von Übelkeit und absoluter Appetitlosigkeit bis hin zu abnormen Essgelüsten und häufigen Heißhungerattacken.
Unstillbarer Appetit ist Hunger der Seele nach ganz anderen Dingen.
ENTDECKE AUCH WEITERE VIDEOS
Suche dir die Übungen raus, die dich am meisten angesprochen haben, schaue sie dir an und lese mehr darüber nach.