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GEISTIGE AUSRICHTUNG BEI DIESER SEQUENZ

Halte inne und frag dich: „Nach welcher Qualität hungert gerade meine Seele?“

Wenn du eine Antwort hast, so empfange geistig diese Qualität und fange an sie in dein Leben zu integrieren.

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Hintergrundmusik
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VORSICHT!

WAS DU
BEACHTEN SOLLST

Streng dich bei den Übungen bitte nicht an. Nutze höchsten 30 % deiner Kraft, um in die Asanas zu kommen. Mache dich mit der Atmung immer durchlässiger.

WIRKUNG

Fokussiert den Bauchraum und seine Organe.

BESCHWERDE

Appetitveränderungen

TRIMESTER

3. Trimester

LÄNGE

mini

MEDIZINISCHE SICHT

Durch die hormonellen Veränderungen, die mit Beginn der Schwangerschaft einsetzen, kann sich der Appetit werdender Mütter verändern. Das reicht von Übelkeit und absoluter Appetitlosigkeit bis hin zu abnormen Essgelüsten und häufigen Heißhungerattacken.

 

> WEITER LESEN

Unstillbarer Appetit ist Hunger der Seele nach ganz anderen Dingen.

Else Pannek

ENTDECKE AUCH WEITERE VIDEOS

Suche dir die Übungen raus, die dich am meisten angesprochen haben, schaue sie dir an und lese mehr darüber nach.