Wir sind ein Team, das durch die Liebe zum Yoga zusammengefunden hat. Jeder von uns hat eine Expertise auf dem eigenen Gebiet und ist Teil der YOGANOVA Familie. Wir alle lieben und wertschätzen Yoga, als einen guten Freund und Wegbegleiter.
Ich komme aus der verkopften Welt der Mathematik und Philosophie. Als Diplom Mathematikerin habe ich mit Yoga zunächst den idealen Ausgleich und später meine Berufung gefunden. Meinen ersten Yogakurs habe ich 1989 absolviert, und einige Jahre später entstand der dringende Wunsch, selbst Yoga zu unterrichten. So begann eine intensive Yogareise durch verschiedene Stile wie Iyengar Yoga, Vinyasa Yoga, Forrest Yoga, Anusara Yoga, Shadow Yoga, Jivamukti Yoga, Hatha-Yoga-Parampara, Yoga Synergy, um nur einige zu nennen. Im Jahr 1999 begann ich mit dem Unterrichten von Yoga und konnte aus all diesen Erfahrungen einen individuellen, organischen Yogastil entwickeln: Nova Yoga.
Seit meiner ersten Ausbildung bis heute noch bilde ich mich stets weiter sowohl in vielen verschiedenen Yogarichtungen, als auch in weiteren Methoden, die das Bewusstsein erforschen.
Mein Ziel ist es, den Lernprozess der Teilnehmer auf dem Weg zur Selbsterkenntnis zu unterstützen und ihnen zu Aha-Effekten und immer besserer Durchdringung der körperlichen und inneren Haltung zu verhelfen.
Als ausgebildete Nova Yoga- und Meditations-Lehrerin sowie als praktizierende Ärztin für Naturheilverfahren verstehe ich es als meinen Auftrag den yogischen Gedanken im Sinne der ganzheitlichen Gesundheit in die Welt zu tragen.
Mit dem Wunsch die KursteilnehmerInnen des Yoganova in die körperliche Entfaltung und ein anhaltendes Strahlen zu führen, gestalte ich meine Kursstunden hierbei in Ausgewogenheit zwischen gezielter physischer Stärkung und bewusster geistiger Entspannung.
Als Mutter eines 3-jährigen Sohnes sind mir die Schönheiten und Herausforderungen der wundersamen Mutterschaft sehr vertraut. Daher freut es mich Mütter im Rahmen des ``postnatal yoga`` in dieser vielleicht emotionalsten Phase des Lebens begleiten zu dürfen.
Als zudem Yoganova-Ausbilderin vertrete ich die Schwerpunkt-Fächer Anatomie und Physiologie des NYTT-Ausbildungsprogramms und darf auf diese Weise zur Yoga-Edukation zukünftiger Generationen beitragen. Meine Qualifikation als Fachärztin für Radiologie ist hierbei von besonderem Vorteil.
Nicht zuletzt meine indopakistanischen Wurzeln und meine ganz persönliche Lebensgeschichte unterstreichen meine besondere Verbundenheit zum Yoga.
Nach meiner Ausbildung zur Hotelfachfrau und einigen Jahren in der Gastronomie, entschied ich mich dazu, die Hotelfachschule zu besuchen und mich beruflich noch einmal zu verändern. Nach dem erfolgreichen Abschluss als staatlich geprüfte Betriebswirtin wurde ich als Assistentin eingestellt und arbeite nun seit einigen Jahren in dem Job.
Meinen Weg zum Yoga fand ich 2019. Meine Mutter schenkte mir eine Probestunde und einen Monat Mitgliedschaft bei Yoganova und seit dem kann ich mir ein Leben ohne Yoga nicht mehr vorstellen.
Allerdings dauerte es 5,5 Jahre, bis ich merkte, dass ich mehr über Yoga erfahren möchte und ich mich über die Ausbildung zur Yogalehrerin informierte. Seit dem 1. Oktober 2024 bin ich jetzt in der Ausbildung Nova Yoga Teacher Training und ich hätte keine bessere Entscheidung treffen können.
Yoga ist durch meine Kinder in mein Leben getreten. Nach Yoga in der Schwangerschaft folgte Yoga als Ausgleich zum stressigen Alltag als Mama und Lehrerin in der Grundschule. Stets half mir Yoga um wieder bei mir selbst anzukommen, neue Kraft zu tanken und mein Sein zu reflektieren. Zur Ausbildung als Yogalehrerin bei YOGANOVA entschied ich mich, um nicht nur meine Asana-Praxis weiter zu entwickeln, sondern auch um meine Kenntnisse in der Yoga-Philosophie zu erweitern und die Verbindung von Körper, Geist und Seele zu erfahren. Nun unterrichte ich nicht nur Yoga, sondern kann es auch in meinem persönlichen Leben integrieren und es somit mit mehr Achtsamkeit, Hingabe und Dankbarkeit genießen.
In meinen Stunden möchte ich meinen SchülerInnen motivieren, auch solch positiven Erfahrungen mit Yoga zu machen-sowohl groß als auch klein!
Nach vielen Jahren der Yoga Praxis habe ich vor 2,5 Jahren die Nova Yoga Ausbildung begonnen, um meine eigene Praxis zu vertiefen und diese um die Inhalte der Anatomie, der Psychologie und der Yoga Philosophie zu erweitern. Durch die Ausbildung hat sich meine eigene Praxis stark verändert, da ich ein neues Verständnis für meinen Körper und für meine geistige Haltung in den Asanas entwickeln durfte. Die wertvollen Reflexionen in den Ausbildungsgruppen führen auch in meinem privaten und beruflichen Alltag zu mehr Klarheit und Gelassenheit. Ich entschied mich daher die Ausbildung weiter zu vertiefen und ein Mentoring und Yoga Advanced Jahr anzuschließen. Es erfüllt mich mit großer Freude und Dankbarkeit mit meinem Unterricht zu mehr körperlichem Bewusstsein und Wohlbefinden beitragen zu können.
Hallo ich bin Raffi und ich erzähle euch mal wie ich zum Yoga gekommen bin.
Nebenberuflich habe ich über 10 Jahre leidenschaftlich gerne Fitnesskurse im Bereich Indoor Cycling, Body Workout, Body Pump und Bauch-/Rückenkurse unterrichtet. Dazu habe ich auch auf der Trainingsfläche Mitglieder ins Gerätetraining eingeführt. Dies habe ich bis zu dem Zeitpunkt meines Bandscheibenvorfalls aktiv gemacht. Ich habe mich gefragt, was fehlt mir und meinem Körper, was kann ich anders/besser machen. Auf meiner Suche nach etwas passenderem bin ich dann zum Yoga gekommen. Ich habe angefangen Yoga zu praktizieren und habe immer mehr gemerkt, wie gut mir die Yogapraxis tut. Nicht nur körperlich sondern auch für meine Balance zwischen Geist und Körper. Ich konnte meinen Bandscheibenvorfall beheben und war nahezu schmerzfrei. Da das Unterrichten meine große Leidenschaft ist, lag es nicht fern, dass ich mich dazu entschieden habe, Nova Yoga Teacher Training und das Nova Yoga Mentoring zu absolvieren. Ich möchte gerne meine Erfahrungen teilen und euch in eurer Yogapraxis begleiten, unterstützen und mit euch gemeinsam wachsen und mutig sein.
Ich habe ein Studium zum Ingenieur der Elektrotechnik mit Promotion abgeschlossen und war viele Jahre als Manager, Trainer und Dozent tätig, bevor ich meine Bestimmung in der Psychotherapie fand, zum Zwecke des Heilens und des Unterstützens von Menschen. Ich bin ausgebildet in kognitiver Verhaltenstherapie, sowie in Persönlichkeitspsychologie und besitze eine Heilerlaubnis für Psychotherapie. Als Human Change Manager unterstütze ich Unternehmen im Rahmen von Veränderungsprojekten, ihren Führungskräften zu helfen, mehr Einfluss auf ihr seelisches Befinden zu erlangen und psycho-soziale Störung und gar psychische Erkrankungen vorzubeugen.
Wenn wir Yoga unterrichten, bist du unser Mittelpunkt. Wir setzen unsere Expertise dafür ein, um dir und deinem Wohlergehen dienlich zu sein. Wir unterstützen dich vom ganzen Herzen auf deinem Yogaweg.