MACH MIT!
MACH YOGA!
Yoga unterstützt dich, gesünder, selbstbestimmter und erfüllter zu leben. MELDE DICH AN!
AUF DIE MATTE,
FERTIG, LOS ...
Wir laden dich ein, dir selbst etwas
Gutes zu tun.

Dein Nutzen

Selbstbewusstheit

Du verbesserst deine Beziehung zu dir, zu deinem Körper, zu deinen Emotionen und zu deinem Geist.

Lebendigkeit

Du sorgst in deinen Muskeln und Organen für eine bessere Durchblutung und dadurch für mehr Vitalität und Gesundheit.

Ausgeglichenheit

Du kannst innerlich zur Ruhe kommen und ausgeglichener und gelassener werden.

Bereit schöner zu leben

Du lernst loszulassen, dich zu entspannen und erlaubst dir immer mehr, das Leben zu genießen.

  • PROBESTUNDE

  • 15einmalig
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    nur für dein erstes Mal

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NOVA YOGA: WAS IST DAS UND WARUM IST DAS GUT?

Wenn wir davon ausgehen, dass es immer einen besseren Weg gibt, im dem Sinne, dass als Mensch, wir alle noch ein großes Potential haben, mit uns und unserer Umwelt besser umzugehen, so ist Selbsterkenntnis die erste Voraussetzung für eine Verhaltensänderung, die die Menschheit in die Vision einer positiven Zukunft führen kann. Aber die Erkenntnis allein ist nicht genug. Sich für die Veränderung verantwortlich zu fühlen und in dem Sinne nach bestem Wissen und Gewissen zu handeln, sind unerlässlich.
Mit Nova Yoga kannst du dich auf diesen besseren Weg begeben.

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Erforsche deine Grenzen, um deine Mitte zu finden.

Noémi Popp

YOGA WORKSHOPS

Du hast die Gelegenheit

  • deine Technik zu verfeinern
  • neue Details deiner inneren und körperlichen Ausrichtung zu entdecken
  • aus deiner Komfortzone auszutreten und
  • neue und herausfordernde Asanas zu erlernen
  • eine intensive Selbsterfahrung zu machen
  • nachhaltige Auswirkung auf deine Yogapraxis zu erzielen.

YOGALEHRERAUSBILDUNG

NOVA YOGA TEACHER TRAINING

NYTT basic ist eine von der Bezirksregierung als ordentliche Berufsausbildung anerkannte Ausbildung.

Du kannst die Basic Ausbildung innerhalb von 10 Monaten absolvieren. Sollte deine berufliche und familiäre Situation den intensiven Einsatz nicht erlauben, so kannst du die Ausbildung auf 2 x 10 Monate strecken.

ERLEBE UNSERE YOGAVIDEOS

Hier findest du einen wachsenden Pool von Videos mit Yogasessions und Meditationen mit unterschiedlichen Schwerpunkten für diverse Zielgruppen. Finde das Passende für dich und hab viel Freude mit den Yogainhalten!

STARTE JETZT!

Nutze auch innerhalb deiner eigenen vier Wänden unsere über 20 jährige Lehrerfahrung! Such dir in der Mediathek die passende Sequenz aus und starte deine Praxis mit unserer fachkundigen Anleitung!

WIR FREUEN UNS, DASS ES SO GUT ANKOMMT

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