Ich bin Noémi. Herz und Seele hinter YOGANOVA, einem Ort für authentische Bewegung, innere Balance und persönliches Wachstum.
Ich bin fest davon überzeugt, dass Yoga unser Leben auf vielfältige Weise bereichern kann – körperlich, mental und emotional. Meine eigene Reise mit Yoga begann 1989 und seither erlebe ich jeden Tag aufs Neue, wie transformativ diese Praxis sein kann. Sei es bei mir selbst oder bei den Menschen, die ich unterrichte und begleite.
Die Philosophie von YOGANOVA basiert auf vier Prinzipien:
feel - move - change - grow
spüren - bewegen - wandeln - wachsen
Yoga ist mehr als eine körperliche Praxis. Es ist ein Weg, uns selbst tief zu erfahren. Durch bewusstes Spüren erkennen wir unsere wahren Bedürfnisse. Durch Bewegung können wir innere und äußere Blockaden lösen. Daraus entsteht Wandlung – und letztendlich Wachstum, das uns erlaubt, unser volles Potenzial zu entfalten.
Ich selbst kam, wie viele andere, zunächst aus einem ganz praktischen Grund zum Yoga: wegen Rückenschmerzen. Doch sehr schnell wurde mir bewusst, dass Yoga weit mehr ist als nur eine Methode zur Körperheilung. Es veränderte meine Sicht auf mich selbst und die Welt.
Vor meiner intensiven Auseinandersetzung mit Yoga war ich stark kopflastig geprägt. Meine Faszination für Mathematik und Philosophie führte mich zu einem Studium in diesen Fächern. Doch als Yoga in mein Leben trat, begann ich, mich auf einer tieferen Ebene mit mir selbst auseinanderzusetzen. Ich entdeckte die Kraft des Fühlens und die Bedeutung von Verbindung – zu mir selbst, zu anderen und zur Welt.
Heute folge ich meinem Herzen und begleite Menschen auf ihrem eigenen Yoga-Weg. Dabei möchte ich einen Raum schaffen, in dem du dich authentisch erfahren und entfalten kannst.
Ein besonderer Ort der Inspiration ist für mich Monogaga an der Elfenbeinküste, wo ich regelmäßig Zeit verbringe, um in die Stille zu gehen und neue Kraft zu schöpfen. Dort wurde mir noch klarer, dass Yoga für mich nicht nur eine Praxis ist, sondern eine Lebensweise. Mein Motto hat sich gewandelt von „Ich denke, also bin ich“ zu:
„Ich fühle, also bin ich.“
Yoga, Bewusstseinsarbeit und die tiefe Verbindung mit mir selbst haben mich gelehrt, das Leben aus dem Herzen heraus zu leben. Und genau das möchte ich auch dir weitergeben.
Egal, ob du Yoga einfach als wohltuende Bewegungspraxis entdecken möchtest, nach Heilung suchst oder eine tiefere Verbindung zu dir selbst anstrebst – ich lade dich herzlich ein, deinen Weg mit mir zu gehen.
Erforsche deine Grenzen, um deine Mitte zu finden.
Was du vielleicht über mich noch nicht wusstest…
Mich zu zeigen und authentisch aus dem Moment heraus zu agieren, war nicht immer einfach für mich. Lange Zeit hatte ich die Befürchtung, nicht gut genug oder nicht kompetent genug zu sein – sei es in meinem früheren Beruf als Projekt- und Kompetenzmanager oder als Yogalehrerin. Doch mit der Zeit habe ich gelernt, dass das, was da ist, vollkommen reicht. Heute vertraue ich darauf, dass der Moment die richtige Richtung weist, und lasse mich im Unterricht von meinem höheren Bewusstsein führen.
Ich bin in Klausenburg geboren und habe mit 17 meine neue Heimat in Essen gefunden. Bevor ich den Yoga-Weg einschlug, arbeitete ich viele Jahre als Projekt- und Kompetenzmanagerin.
Außer deutsch spreche ich ungarisch, rumänisch und englisch. Russisch habe ich viele Jahre in der Schule gelernt. Aktuell lerne ich mit viel Freude französisch.